Actualités

Runiverse — Actualité

Actualité Sports d’endurance

Trail, running, cyclisme, triathlon, ultras : suivez les grandes tendances, les courses marquantes et les nouveautés du monde de l’endurance.

Actualités — Endurance

Trail

UTMB : édition record

Plateau élite et nouveaux formats pour une édition historique.

3 min • Monde •
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Ultra-cyclisme

Transcontinental : 4000 km

Une édition exigeante à travers les cols les plus mythiques.

4 min • Europe •
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Triathlon

Kona : records et chaleur

La chaleur, un paramètre clé dans la course au podium.

5 min • Hawaï •
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Running

Marathons : pluie de perfs

Les records tombent lors des grandes courses du printemps.

3 min • Route •
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Actu — Monde

Actu • Monde

Le trail s’étend : Afrique, Asie, et nouveaux horizons

Des sommets marocains aux volcans d’Indonésie, le trail conquiert de nouveaux territoires. Focus sur les courses à suivre en 2026.

5 min • International •
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Actu — Matériel

Actu • Matériel

Carbone, mousse PEBA : l’avenir de la chaussure de trail

Les plaques carbone débarquent sur les sentiers. Plus vite, plus léger… mais à quel prix ?

6 min • Matériel •
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Actu • Matériel

Carbone trail : gain réel ?

Test longue durée des nouvelles semelles carbone.

6 min • Lab •
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Actu • Matériel

Textiles thermorégulants

Les nouvelles matières techniques au service des ultras.

4 min • Tech •
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Actu — Science

Actu • Science

Récupération : ce que dit la science

Cryo, bottes, électrostimulation, sommeil : les technologies se multiplient. Que disent les études ?

6 min • Science •
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Actu • Science

90 g/h : la méthode

Comment assimiler plus de glucides sur la durée.

4 min • Nutrition •
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Actu — Entraînement

Actu • Entraînement

L’entraînement polarisé : la méthode des élites

80 % d’endurance, 20 % d’intensité : la recette popularisée par Kilian Jornet.

5 min • Méthodes •
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Actu • Entraînement

Bloc vertical : la clé D+

Maximiser la puissance sans cramer les quadris.

5 min • Montagne •
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Actu — Analyse

Actu • Analyse

UTMB World Series : le trail devient-il un business ?

Entre mondialisation, sponsors et hausse des coûts, le modèle UTMB fascine autant qu’il interroge.

3 min • Analyse •
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Actu — Diagonale

Actu • Diagonale

La Diagonale des Fous 2025 : le mythe inchangé

175 km, 10 000 m D+, 60 heures : la Réunion s’apprête à vibrer pour l’édition 2025 du Grand Raid.

4 min • Réunion •
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